最近のマイブームはトマトジュース🍅です。もちろん無塩ですが、トマトは生のままではなく、火を通した方がグッと栄養価がアップするようです。その🍹に亜麻仁油やココナッツオイルを少しだけ加えています。健康志向極まれりですかねぇ‼️あまりの猛暑に稽古も暫しお休みの日々です💦